NOUVEAU : Marche Nordique

Encore une nouveauté à Familles Rurales : la marche nordique

Familles Rurales est heureuse de proposer une nouvelle activité sportive et conviviale : la marche nordique.

Après deux sessions de découverte organisées récemment et face à l’engouement des participants, nous avons décidé de mettre en place cet atelier une fois par mois afin de permettre à chacun de continuer à pratiquer et à découvrir cette discipline accessible à tous.

Un sport complet et accessible

La marche nordique est une activité de plein air pratiquée avec des bâtons spécifiques. Elle sollicite l’ensemble du corps, améliore l’endurance, renforce les muscles et ménage les articulations. Adaptée à tous les niveaux, elle allie activité physique, bien-être et convivialité, dans un cadre naturel agréable.

Prochaines dates

Les deux prochaines séances auront lieu :

• Jeudi 15 janvier

• Jeudi 12 février

🕥 Départ à 10h30
📍 Lieu de rendez-vous : Polydôme à Villers-Outréaux

Un ramassage est possible depuis le garage à Walincourt-Selvigny pour se rendre à Villers-Outréaux.

Informations pratiques

• Activité ouverte à tous

• Gratuite, avec adhésion obligatoire à l’association

• Inscription obligatoire

📞 Renseignements et inscriptions : 03 27 78 80 41
ℹ️ Tous les renseignements ici